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重生之官路之上有声小说
燃灯鼠 著小说主角: 湘君 周弘 周仕诚 孟庭轩 子青 周子扬 周湘君 宋文 王月娥 孟庭玉
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最后更新:2023/8/13 3:26:19
最新章节:重生之官路之上有声小说最新章节 第81章 2023-08-13
小说简介:晋江VIP20160928完结总书评数:162当前被收藏数:1249文案:前世她性情暴烈,被自己娇滴滴的妹妹算计,被削除京都女子学堂学籍,永不得为官。今生从卧病在床开始活......来来来,上瓜子端茶水,咱们好好读书,好好奋斗,混个古代公务员当当,至于矫情滴伪善滴装可怜滴,周湘君表示:我就…
内容摘要:================书香门第整理附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!================重生在女官之路上作者:燃灯鼠文案:前世她xìng情暴烈,被自己娇滴滴的妹妹算计,被削除京都女子学堂学籍,永不得为官。今生从卧病在床开始活......来来来,上瓜子端茶水,咱们好好读书,好好奋斗,混个古代公务员当当,至于矫情滴伪善滴装可怜滴,周湘君表示:我就静静地看着你装bī。周湘君的目标:人活着,重要的是多吃ròu少吃素啦!必要时候抢枪别人的ròu,让别人无ròu可吃也是好滴!本文又名《佞臣要从娃娃抓起》内容标签:近水楼台重生甜文平步青云主角:周湘君配角:周黛黛、周弘、孟庭轩其它:又萌又坏==================、第1章往事已矣“你.......”语气沉柔怜悯,似乎透露着一丝可惜。周湘君卧在床榻上用最后一丝力气撑开眼皮,瞧去来人,屋中立着一屋子人,可偏有一人在这黑压压的庸脂俗物之中熠熠生辉。那人一身玄sè锦绣,金绣线梅花盘纹从下摆盘旋至领口,一头云云乌发用一支极长的玉簪别在脑后,外披一件锦荣大氅,双眉斜飞,丹凤眼寒冽冽如同苍山白雪,将一切尘垢都埋藏起来,薄薄的
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第81章 第80章 第79章 第78章 第77章 第76章 第75章 第74章 第73章 第72章 第71章 第70章 第69章 第68章 第67章 第66章 第65章 第64章 第63章 第62章 第61章 第60章 第59章 第58章 第57章 第56章 第55章 第54章 第53章 第52章 第51章 第50章 第49章 第48章 第47章 第46章 第45章 第44章 第43章 第42章 第41章 第40章 第39章 第38章 第37章 第36章 第35章 第34章 第33章 第32章 第31章 第30章 第29章 第28章 第27章 第26章 第25章 第24章 第23章 第22章 第21章 第20章 第19章 第18章 第17章 第16章 第15章 第14章 第13章 第12章 第11章 第10章 第9章 第8章 第7章 第6章 第5章 第4章 第3章 第2章
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hippo今天去看牙了,好疼!!
要拔一颗,种一颗,但我会坚持日更的!!
hippo要断奶了,你们断奶的时候怎么过的,疼么?要不是牙疼的厉害,我都不想断,听说断奶妈妈很受苦,涨奶会很疼,想想都瑟瑟发抖。
可是我牙好疼啊!!!医生说今天不能拔,得消肿了才能拔,啊!!!hippo请假断更一天智齿拔了,断奶也成功了,这段时间的痛苦是解决了。
这个月我懒惰一点,是为了下个月的日更三章!!因为这个月我错过了全勤!!😭😭😭😭hippo收到两个月前,哇,谢谢!谢谢书友20201119004015968!
hippo存稿也有了几万字了,下个月开始日三更哦!对了,最近也在减肥,毕竟要过年了,得瘦一些才好吃大鱼大肉,学了个减肥方法,亲测有效。
每日摄入的碳水和蛋白质不能超过体重公斤数*2
举例:假设我50kg,我每天能摄入的碳水就是——50*2=100g,换算成食物就是,假设这个食物是玉米,100g玉米有20g的碳水,那么这个公式就是——100/20*50*2=500,所以你吃500g的玉米,这一天碳水就不能吃了。
懂了么?
蛋白质同理,尽量不吃猪肉,因为脂肪含量高,多吃鸡肉,尤其鸡胸肉,鸡腿也可,就是不能吃皮。
然后运动我没有做,实验了三天,瘦了接近五斤哦!
如果不知道如何查食物的碳水和蛋白质,就搜索薄荷app(不是在打广告哈!!!)里面有所有食物的指数!
对,最重要一点,多喝水!!!!如果实在饿,就吃蔬菜,比如菠菜啊,西蓝花啊,敞开了吃!
拿走不谢!
😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚hippo谢谢Ns苏子夜的打赏!谢谢小可爱!!❤️❤️❤️❤️
hippo谢谢FriChi月又鸟每日的票票!!我看见了哦!谢谢!笔芯❤️❤️❤️
hippo谢谢大家每日的票票!!我不习惯发在作家的话里,因为知道你们很多都是养肥了才看,所以就发在评论里。
谢谢大家的支持,爱你们,我会好好写的!!hippo我居然有六个盗版!!每次我一发章节,马上就六个订阅,不用猜,肯定是盗版,哇,居然有六个,好开森^_^
橘子好像在那里看过抄的吗?😒😒😒😒😒😒😥😥😥好像在那里看过抄的吗?
情说我们来猜一猜,这会不会太监或烂尾?
顽石许嵩身为嵩鼠的我给五星,可是能不能不要主角名是楚松?你知道多难受吗?多违和吗?那感觉
王俊凯。。。。。。。?。。。。
ღ᭄ོꦿ麻烦ღ᭄ོꦿ你这本书的名字有点太让人…你这本书的书名有点太让人想入非非。
不看了,还以为你这个让粉丝长大了是想什么什么规则。情在⒈夜之间收到了作家大大发的感谢信晒出来让你们眼红一下,羡慕不?嫉妒不?
等着的风很喜欢这本小说,让我想到一首歌,我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老
凛冽夹凄都说粉丝行为偶像买单,但其实有时候很多粉丝都不懂偶像,他们自以为是为了维护偶像,守护偶像,却偏偏把别人拉下水,圈地自萌是真的很重要,除非别人无故惹你,否则不要随意开战,周董的粉丝一张嘴就造谣楚松抄袭周董,一点证据也没有,只会让人觉得周董吃相太难看,好听的歌都只能是他的